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GARMIN EKG APP

Mit der EKG App kannst du direkt von deiner kompatiblen Garmin Smartwatch ein EKG aufzeichnen und nach Anzeichen von Vorhofflimmern suchen.

GARMIN EKG APP

Mit der EKG App kannst du direkt von deiner kompatiblen Garmin Smartwatch ein EKG aufzeichnen und nach Anzeichen von Vorhofflimmern suchen.

GARMIN EKG APP

Mit der EKG App kannst du direkt von deiner kompatiblen Garmin Smartwatch ein EKG aufzeichnen.

Die Garmin  EKG-App: Zeichne ein EKG auf und suche nach Anzeichen von Vorhofflimmern.

Heiko Gauert • Zuletzt aktualisiert: 21.04.2025 
Garmin EKG-App • 10 Min. Lesedauer

Highlights der Garmin  EKG-App:

Du kannst die 30-sekündige Aufzeichnung starten, wann immer du möchtest. 

Sensoren an der Smartwatch zeichnen die elektrischen Signale auf, die den Herzschlag steuern. 

Die Ergebnisse kannst du sofort auf der Smartwatch und optional in der Garmin Connect™ App(2) ansehen.

Welche Garmin-Uhren haben die EKG-App?


Voraussetzung ist eine kompatible Garmin Smartwatch wie die Venu 3 Serie, die fenix 8 Serie und tactix 8 Modelle (1/,2). Die EKG App ermöglicht es, den Herzrhythmus aufzuzeichnen und jederzeit nach Anzeichen von Vorhofflimmern (AFib) zu suchen. Mit der EKG App kann man ein 30-Sekunden-EKG aufzeichnen und seine Herzrhythmusergebnisse sofort auf der Uhr oder optional später in der Garmin Connect Smartphone App anzeigen.

Nutzen der Garmin EKG-App


Die EKG-App ist Garmins erste Smartwatch-Funktion, die in der Europäischen Union als Medizinprodukt eingestuft wurde. Damit kannst du deine Gesundheit noch besser im Blick behalten kannst. In den frühen Stadien des Vorhofflimmerns treten die Symptome oft nur selten auf – das macht es schwer, sie in einer klinischen Umgebung zu erkennen. 

Mit der EKG-App kannst du jederzeit bequem ein EKG aufzeichnen und optional einen Bericht über deine Ergebnisse erstellen, um ihn später mit deiner Ärztin oder deinem Arzt zu teilen, so Dan Bartel, Garmin Vice President of Global Consumer Sales. Wenn du ein EKG durchführst, nutzt die EKG-App die Sensoren deiner kompatiblen Garmin-Smartwatch, um die elektrischen Signale deines Herzschlags aufzuzeichnen. 

Anschließend analysiert die App die Daten, um mögliche Anzeichen von Vorhofflimmern zu erkennen. Zusätzlich hast du die Möglichkeit, deine Ergebnisse mit Garmin Connect zu synchronisieren. In der Garmin Connect App kannst du deinen EKG-Verlauf einsehen und Berichte erstellen, die du bei Bedarf teilen kannst. Um die App nutzen zu können, benötigst du die neueste Version der Garmin Connect App sowie ein aktuelles Software-Update deiner Smartwatch.

Was ist ein Elektrokardiogramm (EKG)?

Als EKG wird die Aufzeichnung der elektrischen Aktivität des Herzens bezeichnet. Ärztinnen und Ärzte erkennen anhand von EKGs potenzielle Anomalien im Herzrhythmus.

So funktioniert es

Die EKG-App nutzt Sensoren deiner kompatiblen Smartwatch, um die elektrischen Signale aufzuzeichnen, die den Herzschlag steuern. Diese Aufzeichnung wird als Elektrokardiogramm (EKG) bezeichnet. Die EKG-App analysiert die Aufzeichnung, um die Herzfrequenz zu ermitteln und Anzeichen eines unregelmäßigen Herzrhythmus zu erkennen, der als Vorhofflimmern bezeichnet wird. Das Vorhofflimmern ist ein Herzrhythmus, der dazu führt, dass Vorhof und Kammer in unterschiedlicher Geschwindigkeit arbeiten. Erfahre mehr über die Verwendung der EKG-App.

So verwendest du die Garmin EKG-App

Test

FUNKTIONSWEISE DER EKG-APP

Die EKG-App1 nutzt Sensoren der kompatiblen Garmin-Smartwatch, um die elektrischen Signale aufzuzeichnen, die den Herzschlag steuern. Diese Aufzeichnung wird als Elektrokardiogramm (EKG) bezeichnet. Die EKG-App analysiert die Aufzeichnung, um die Herzfrequenz zu ermitteln und Anzeichen eines unregelmäßigen Herzrhythmus zu erkennen, der als Vorhofflimmern bezeichnet wird. Das Vorhofflimmern ist ein Herzrhythmus, der dazu führt, dass Vorhof und Kammer in unterschiedlicher Geschwindigkeit arbeiten.

EKG-APP EINRICHTUNG

Die EKG-App kann nur auf kompatiblen Smartwatches genutzt werden, die mit deinem Garmin Connect™ Konto verbunden sind. Die EKG-App erfordert den Zugriff auf die Garmin Connect App, die du aus dem App Store auf deinem Smartphone herunterladen kannst. Informationen zu den erforderlichen Softwareversionen der Garmin Smartwatch und der Garmin Connect App findest du in der vollständigen Gebrauchsanweisung. Die EKG-App ist nur in ausgewählten Regionen verfügbar. Informationen zur regionalen Verfügbarkeit der EKG-App und zur allgemeinen Unterstützung findest du unter Garmin.com/ECG.

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FUNKTIONSWEISE DER EKG-APP

Die EKG-App(1) nutzt Sensoren der kompatiblen Garmin-Smartwatch, um die elektrischen Signale aufzuzeichnen, die den Herzschlag steuern. Diese Aufzeichnung wird als Elektrokardiogramm (EKG) bezeichnet. Die EKG-App analysiert die Aufzeichnung, um die Herzfrequenz zu ermitteln und Anzeichen eines unregelmäßigen Herzrhythmus zu erkennen, der als Vorhofflimmern bezeichnet wird. Das Vorhofflimmern ist ein Herzrhythmus, der dazu führt, dass Vorhof und Kammer in unterschiedlicher Geschwindigkeit arbeiten.

EKG-APP EINRICHTUNG

Die EKG-App kann nur auf kompatiblen Smartwatches genutzt werden, die mit deinem Garmin Connect™ Konto verbunden sind. Die EKG-App erfordert den Zugriff auf die Garmin Connect App, die du aus dem App Store auf deinem Smartphone herunterladen kannst. Informationen zu den erforderlichen Softwareversionen der Garmin Smartwatch und der Garmin Connect App findest du in der vollständigen Gebrauchsanweisung. Die EKG-App ist nur in ausgewählten Regionen verfügbar. Informationen zur regionalen Verfügbarkeit der EKG-App und zur allgemeinen Unterstützung findest du unter Garmin.com/ECG.

Um die EKG-App auf deiner Garmin Smartwatch nutzen zu können, musst du zunächst die Installation in der Garmin Connect App abschließen.

  • Öffne auf dem Smartphone die Garmin Connect App.
  • Wähle das Gerätesymbol am oberen Rand des Bildschirms. Hinweis: Solltest du mehr als ein Gerät mit der Garmin Connect App gekoppelt haben, wähle das •••-Menü, Garmin-Geräte, und dann das Gerät.
  • Wähle Einrichtung abschließen > EKG-App einrichten. Folge den Anweisungen auf dem Display.
  • Nach erfolgreicher Installation kannst du mit der EKG-App auf deiner Garmin Smartwatch ein EKG aufzeichnen.

AUFZEICHNUNG EINES EKGs MIT DEINER GARMIN-SMARTWATCH

Folge dieser Anleitung, um ein EKG auf deiner Garmin Smartwatch aufzuzeichnen. 

  1. Trage die Smartwatch knapp oberhalb deines Handgelenkknochens an dem Handgelenk, das du bei der Einrichtung der Smartwatch ausgewählt hast. Hinweis: Die Smartwatch sollte fest, aber bequem sitzen. 
  2. Öffne die EKG-App auf deiner Smartwatch und folge den Anweisungen auf dem Display. 
  3. Sitz bequem, lege den Arm und das Handgelenk auf einen Tisch und bewege dich während der Aufzeichnung möglichst nicht. 
  4. Lege den Daumen und den Zeigefinger an den Metallring an der Außenseite des Displays, um eine Aufzeichnung zu starten.
  5. Lass deine Finger während der gesamten 30-sekündigen Aufzeichnung dort liegen. 
  6. Nachdem die Aufzeichnung beendet ist, kannst du dir das Ergebnis in der EKG-App auf deiner Smartwatch ansehen. 

Unter Informationen zu den Ergebnissen findest du weitere Informationen zu den angezeigten Ergebnissen. 

WIEDERGABE DEINER EKG-AUFZEICHNUNG IN DER GARMIN CONNECT APP (OPTIONAL)

Wenn du bei der Einrichtung deine Gesundheits- und Fitnessdaten angegeben hast, kannst du dir deine EKG-Aufzeichnungen in der Garmin Connect App auf deinem Smartphone ansehen. 

  1. Wähle in der Garmin Connect App das ••• Menü. 
  2. Wähle Gesundheit & Leistung (oder Gesundheitsstatistiken) > EKG. 
  3. Wähle die EKG-Aufzeichnung, um mehr Informationen zu bekommen.

FEHLERBEHEBUNG

Wenn es bei der Verwendung der EKG-App Probleme geben sollte, beachte bitte die folgenden Anweisungen zur Fehlerbehebung. Hinweis: Alle schwerwiegenden Vorfälle, die EKG-App betreffend, sollten dem Hersteller gemeldet werden. In der Europäischen Union sollten schwerwiegende Vorfälle auch dem autorisierten europäischen Vertreter und der zuständigen Behörde des Mitgliedsstaats, in dem du wohnst, gemeldet werden.

PROBLEM: ES IST MIR NICHT MÖGLICH, DIE EKG-APP AUF MEINER KOMPATIBLEN GARMIN SMARTWATCH ZU AKTIVIEREN.

LÖSUNG:

Vergewissere dich, dass die EKG-App für deine Garmin Smartwatch verfügbar ist. Gehe zu Garmin.com/ECG. Vergewissere dich, dass die EKG-App für die Nutzung in deinem Land zugelassen ist. Gehe zu Garmin.com/ECG. Vergewissere dich, dass du die Standortberechtigungen für die Garmin Connect App auf deinem Smartphone aktiviert hast. Informationen zur Aktivierung der Standortberechtigung findest du in den Anweisungen des Herstellers. Prüfe die Einstellungen in der Garmin Connect App auf dem Smartphone und schließe die Einrichtung ab (siehe EKG-App Einrichtung).

PROBLEM: ICH KANN DIE EKG-APP AUF MEINER GARMIN SMARTWATCH NICHT FINDEN. 

LÖSUNG: 

Vergewissere dich, dass die EKG-App für deine Garmin Smartwatch verfügbar ist. Gehe zu Garmin.com/ECG. Vergewissere dich, dass die EKG-App für die Nutzung in deinem Land zugelassen ist. Gehe zu Garmin.com/ECG. Prüfe die Einstellungen in der Garmin Connect App auf dem Smartphone und schließe die Einrichtung ab (siehe oben unter EKG-App-Einrichtung). Du findest die EKG-App im App- oder Aktivitäten-Menü auf deiner Garmin-Smartwatch. Um diese Menüs zu finden, siehe das Benutzerhandbuch für deine Garmin-Smartwatch. 

PROBLEM: ES IST NICHT MÖGLICH, MIT DER EKG-APP EINE AUFZEICHNUNG ZU ERSTELLEN. 

LÖSUNG: 

Prüfe die Einstellungen in der Garmin Connect App auf dem Smartphone und schließe die Einrichtung ab (siehe oben unter EKG-App-Einrichtung). Wasser und Schweiß können die Aufzeichnung beeinträchtigen. Säubere und trockne dein Handgelenk und deine Garmin-Smartwatch. Trockene oder kalte Haut, ein behaartes Handgelenk, unzureichender Hautkontakt oder zu viel Bewegung können dazu führen, dass die EKG-App dein EKG nicht aufzeichnet. Gib etwas Creme auf deine Hände und dein Handgelenk. Nimm die Smartwatch ab und reibe dein Handgelenk sanft, um die Haut aufzuwärmen. Lege die Smartwatch wieder an und versuche es erneut. Trage die Smartwatch oberhalb deines Handgelenkknochens in Richtung Ellenbogen. Bewege dich während der Aufzeichnung nicht. 

PROBLEM: DIE EKG-APP TEILT MIR MIT, DASS MEINE AUFZEICHNUNG AUFGRUND EINES SCHLECHTEN SIGNALS NICHT EINDEUTIG WAR, ODER ICH BEMERKE VIELE GERÄUSCHE ODER STÖRUNGEN IN MEINER AUFZEICHNUNG. 

LÖSUNG: 

Setze dich gemütlich hin, entspanne dich und versuche, ruhig sitzen zu bleiben. Lege den Unterarm und das Handgelenk während der Aufzeichnung auf den Tisch. Überprüfe den Sitz deiner Garmin Smartwatch an deinem Handgelenk. Das Armband sollte fest sitzen. Die Rückseite deiner Garmin Smartwatch muss dein Handgelenk berühren. Trage die Smartwatch oberhalb deines Handgelenkknochens in Richtung Ellenbogen. Lege den Daumen und Zeigefinger an den Metallring an der Außenseite des Displays. Entferne dich von elektronischen Geräten, die an eine Stromquelle angeschlossen sind, um elektrische Interferenzen zu vermeiden. Wasser und Schweiß können die Aufzeichnung beeinträchtigen. Säubere und trockne dein Handgelenk und deine Garmin-Smartwatch. 

PROBLEM: DIE EKG-APP SAGT, DASS MEINE AUFZEICHNUNG NICHT EINDEUTIG WAR, UND ICH VERSTEHE NICHT, WARUM.

LÖSUNG: 

Verschiedene Faktoren können dazu führen, dass das Ergebnis nicht eindeutig ist: Eine Herzfrequenz zwischen 100 und 120 bpm, wobei der Rhythmus nicht auf Vorhofflimmern hindeutet. Andere Herzerkrankungen, die die EKG-App nicht erkennen kann. Ein Herzschrittmacher oder ein anderer implantierter Kardioverter-Defibrillator (ICD). Bestimmte physiologische Leiden können dazu führen, dass bei manchen Menschen das elektrische Signal nicht stark genug ist. 

PROBLEM: DIE EKG-KURVE WIRD VERKEHRT HERUM ANGEZEIGT.

LÖSUNG: 

Vielleicht trägst du die Smartwatch nicht an dem Handgelenk, das du während der Einrichtung der Garmin Smartwatch ausgewählt hast. Du kannst entweder das Handgelenk wechseln oder im Benutzerprofil die Einstellung für das Handgelenk ändern. Um die Handgelenkseinstellung zu wechseln, siehe den Abschnitt Einrichten des Benutzerprofils im Benutzerhandbuch deiner Garmin-Smartwatch und wähle Handgelenk.. 

PROBLEM: ICH KANN MEINE EKG-AUFZEICHNUNGEN IN DER GARMIN CONNECT APP NICHT FINDEN. 

LÖSUNG: 

Wenn du bei der Einrichtung deine Gesundheits- und Fitnessdaten angegeben hast, kannst du dir deine EKG-Aufzeichnungen in der Garmin Connect App auf deinem Smartphone ansehen und sie manuell teilen, indem du eine PDF-Datei erstellst. Wähle in der Garmin Connect App das ••• Menü. Wähle Gesundheit & Leistung (oder Gesundheitsstatistiken) > EKG. 

PROBLEM: DER SPEICHER MEINER GARMIN SMARTWATCH IST VOLL.

LÖSUNG: 

Wenn der Speicher deiner Garmin Smartwatch voll ist, kannst du keine neuen Aufzeichnungen vornehmen. Um Platz für neue EKG-Aufzeichnungen zu machen, schaffe Platz auf deiner Garmin Smartwatch, in dem du nicht benötigte Apps, Musik oder Podcasts löschst. 

PROBLEM: ICH MÖCHTE DIE EKG-APP NICHT MEHR BENUTZEN ODER ICH MÖCHTE ALLE MEINE EKG-APP ERGEBNISSE AUS GARMIN CONNECT LÖSCHEN. 

LÖSUNG: 

Um die EKG-App von deiner Garmin-Smartwatch zu entfernen und alle nicht synchronisierten Ergebnisse zu löschen, befolge bitte die Anweisungen zu „Daten löschen und Einstellungen zurücksetzen“ im Benutzerhandbuch deiner Garmin-Smartwatch. Um die EKG-App Ergebnisse aus Garmin Connect zu entfernen, gehe zu garmin.com/account und wähle „Daten


SICHERHEIT UND LEISTUNG

Eine klinische Studie mit rund 590 Probanden validierte die Fähigkeit der EKG-App, Vorhofflimmern und Sinusrhythmen in einer EKG-Aufzeichnung genau zu erkennen. Die Rhythmusklassifizierungen der EKG-App wurden mit von staatlich geprüften Kardiolog*innen mithilfe eines 12-Kanal-EKGs durchgeführten Rhythmusklassifizierungen verglichen. 

Die EKG-App war in der Lage, Vorhofflimmern in 99,5 % der Fälle und Sinusrhythmus (SR) in 100 % der Fälle in den Aufzeichnungen, die klassifiziert werden konnten, korrekt zu erkennen. Während dieser Studie waren 11,5 % der EKG-Aufzeichnungen nicht eindeutig, schlechte Aufnahmen inbegriffen. Unter Einbeziehung dieser nicht eindeutigen Aufzeichnungen betrug die Wahrscheinlichkeit, dass die EKG-App bei einem Probanden mit Vorhofflimmern ein Vorhofflimmer-Ergebnis liefert, bei 86,5 % und bei einem Probanden im Sinusrhythmus bei 91,1 % für ein SR-Ergebnis. In der realen Welt könnte die Rate der nicht eindeutigen und schlechten Aufzeichnungsergebnisse höher liegen.

Die Genauigkeit des PDF-Berichts zur EKG-App wurde bewertet, indem der Vergleich mit einem gleichzeitig aufgezeichneten Standard 1-Kanal-EKG gezogen wurde. Die wichtigsten Merkmale der EKG-Kurven wie PR- und RR-Abstände, QRS-Komplex sowie P-Wellen-Lage und -Amplitude wurden verglichen und der Nachweis der Nichtunterlegenheit mit einer Marge von 1 Millimeter als statistisch gleichwertig befunden. Der Vergleich zwischen den Rhythmusklassifizierungen von gleichzeitig aufgezeichneten 12-Kanal-EKGs durch zertifizierte Kardiolog*innen und den EKG-App Aufzeichnungen ergab eine Übereinstimmung von 96 %. Während der klinischen Studie traten keine unerwünschten Ereignisse auf.

KLNISCHER NUTZEN

Die EKG-App bietet eine bequeme Möglichkeit zur Aufzeichnung des EKGs zu Hause bei wahrgenommenen Symptomen. Sie erhöht die Wahrscheinlichkeit einer frühen Erkennung des Vorhofflimmerns, was dir die Möglichkeit gibt, zu einem früheren Zeitpunkt medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein frühes klinisches Eingreifen könnte Langzeitkomplikationen von Vorhofflimmern möglicherweise verzögern, reduzieren oder kontrollieren. Die Weitergabe der Ergebnisse deiner EKG-App an medizinisches Fachpersonal kann die Effizienz deiner medizinischen Beurteilung verbessern.

RESTRISIKEN

Die EKG-App verfügt über zahlreiche Maßnahmen, die eine sichere Nutzung und Leistung gewährleisten. Du solltest dir jedoch bewusst sein, dass ein gewisses Restrisiko bei der Nutzung der EKG-App besteht.

Restrisiko: Ein EKG-Signal von schlechter Qualität könnte dazu führen, dass Vorhofflimmern nicht erkannt wird, was wiederum zur Unterlassung einer Behandlung führen könnte. Hilfestellung: Weitere Informationen findest du in den Abschnitten „Aufzeichnung eines EKGs mit deiner Garmin Smartwatch“ und „Fehlerbehebung“ in der Gebrauchsanweisung.

Restrisiko: Eine fehlerhafte Rhythmus Klassifizierung könnte zur Unterlassung einer Behandlung oder zu einer unnötigen Inanspruchnahme einer Behandlung führen. Hilfestellung: Wenn du dich nicht wohl fühlst oder das Ergebnis der EKG-App anzweifelst, sprich mit deinem Arzt/deiner Ärztin. Falls du vermutest, dass du einen medizinischen Notfall hast, ruf den Notdienst.

Restrisiko: Eine Fehlinterpretation von EKG-App Ergebnissen könnte zu einer unangemessenen Änderung bestehender Behandlungspläne, zur Unterlassung einer Behandlung und/oder zu einer unnötigen Durchführung einer Behandlung führen.

Hilfestellung: Im Abschnitt Mögliche Ergebnisse findest du eine detaillierte Erklärung aller EKG-App Ergebnisse.

Restrisiko: Eine fehlerhafte Rhythmusklassifizierung könnte zur Unterlassung einer Behandlung oder zu einer unnötigen Inanspruchnahme einer Behandlung führen. Hilfestellung: Im Abschnitt Mögliche Ergebnisse findest du eine detaillierte Erklärung aller EKG-App Ergebnisse.

Restrisiko: Die Verwendung der EKG-App zur Erkennung anderer Erkrankungen als Vorhofflimmern und/oder wenn du andere bekannte Herzrhythmusstörungen hast, könnte zur Unterlassung einer Behandlung führen.

Hilfestellung: Die EKG-App wird nicht empfohlen für Menschen mit anderen bekannten Herzrhythmusstörungen. Beachte alle Kontraindikationen, allgemeinen Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen in der Gebrauchsanweisung.

Mögliche Ergebnisse


Nachdem du ein EKG aufgezeichnet hast, analysiert die EKG-App die Aufzeichnung und du erhältst eines von mehreren Ergebnissen. Falls du dich nicht wohl fühlst oder Symptome bemerkst, solltest du, unabhängig vom EKG-App-Ergebnis, auf jeden Fall mit deinem Arzt/deiner Ärztin sprechen. Nachfolgend findest du einen ersten Einblick in Informationen zu den möglichen EKG-App Ergebnissen.

SINUSRHYTHMUS

Ein Sinusrhythmus bedeutet, dass der Herzschlag offenbar normal ist. Er zeigt an, dass die vier Hohlräume des Herzens (Vorhof und Herzkammer, jeweils rechts und links) gleichmäßig schlagen. 

Hinweis: Wenn das EKG einen Sinusrhythmus zeigt, gilt dieses Ergebnis nur für die entsprechende Aufzeichnung. Es bedeutet NICHT, dass das Herz immer normal schlägt. Informiere deinen Arzt/deine Ärztin, falls du mögliche Veränderungen deines Gesundheitszustands bemerkst.

VORHOFFLIMMERN

Ein Vorhofflimmern bedeutet, dass der Herzschlag offenbar unregelmäßig ist. Das Vorhofflimmern ist ein unregelmäßiger Herzrhythmus, der dazu führt, dass Vorhof und Kammer in unterschiedlicher Geschwindigkeit arbeiten. Du solltest mit deinem Arzt/deiner Ärztin sprechen, falls ein Vorhofflimmern erkannt wird. 

Wenn Vorhofflimmern nicht behandelt wird, kann dies schwere gesundheitliche Folgen haben. Der unregelmäßige Herzrhythmus verursacht einen unzureichenden Blutfluss im Herzen, was zu einem Schlaganfall, Herzmuskelschwäche und/oder anderen Gesundheitsproblemen führen kann. 

Vorhofflimmern kann vorübergehend oder anhaltend sein, lässt sich aber von einem Arzt/einer Ärztin und mit Medikamenten behandeln. Viele Menschen mit Vorhofflimmern führen ein gesundes Leben. Manche Menschen mit Vorhofflimmern haben keine Symptome. Andere leiden jedoch unter einem oder mehreren dieser Symptome

  • Schneller Herzschlag (Herzklopfen, Herzflattern) 
  • Herzstolpern 
  • Müdigkeit 
  • Kurzatmigkeit 
  • Engegefühl oder Schmerzen in der Brust 
  • Ohnmacht 
  • Schwindel

HERZFREQUENZ ZU HOCH ODER ZU NIEDRIG

Wenn deine Herzfrequenz über 120 Schlägen pro Minute (bpm) oder unter 50 bpm liegt, kann die EKG-App keine Prüfung auf Vorhofflimmern durchführen. In diesen Fällen ist das Ergebnis nicht eindeutig und der Herzrhythmus konnte nicht klassifiziert werden. Falls du dieses Ergebnis wiederholt erhältst oder dich nicht wohl fühlst, solltest du mit deinem Arzt/deiner Ärztin sprechen. 

 Eine Herzfrequenz unter 50 bpm kann auf die Einnahme einiger Medikamente oder auf bestimmte Herzerkrankungen zurückzuführen sein. Auch Menschen mit einem hohen Fitnesslevel können eine Herzfrequenz unter 50 bpm haben. 

Eine Herzfrequenz über 120 bpm tritt gewöhnlich während des Sports sowie für eine kurze Zeit nach dem Sport auf. Sie kann auch auf eine hohe Stressbelastung, eine Infektion, Dehydrierung (Flüssigkeitsmangel), Alkoholkonsum oder bestimmte Herzerkrankungen, einschließlich Vorhofflimmern, zurückzuführen sein.

NICHT EINDEUTIG

Wenn das Ergebnis nicht eindeutig ist, konnte der Herzrhythmus nicht klassifiziert werden. Dies kann mehrere Gründe haben, beispielsweise hast du dich während der EKG-Aufzeichnung zu viel bewegt oder der Hautkontakt war nicht ausreichend. Lege den Arm auf einen Tisch. Vergewissere dich zudem, dass die Smartwatch eng am Handgelenk anliegt. Falls du dieses Ergebnis wiederholt erhältst oder dich nicht wohl fühlst, solltest du mit deinem Arzt/deiner Ärztin sprechen. 

Die folgenden Schritte helfen dir dabei, die Aufzeichnung zu verbessern: 

  • Lege den Arm auf einen Tisch und bewege dich während der Aufzeichnung möglichst nicht. 
  • Vergewissere dich, dass die Garmin Smartwatch eng am Handgelenk anliegt. Die Rückseite der Smartwatch muss deinen Arm berühren. 
  • Lege nur den Daumen und den Zeigefinger an den Metallring an der Außenseite des Displays und lasse sie während der gesamten 30-sekündigen Aufzeichnung dort. 
  • Vergewissere dich, dass du die Smartwatch an dem Handgelenk trägst, für das du dich bei der Einrichtung der Smartwatch entschieden hast. 
  • Vergewissere dich, dass sowohl dein Handgelenk als auch die Smartwatch sauber und trocken sind. Halte dich von anderen elektronischen Geräten fern, um Störungen zu vermeiden. 

Andere Faktoren, die zu einem nicht eindeutigen Ergebnis führen können: 

Eine Herzfrequenz zwischen 100 und 120 bpm, wobei der Rhythmus nicht auf Vorhofflimmern hindeutet 

Ein Herzschrittmacher oder ein anderer implantierter Kardioverter-Defibrillator (ICD) Andere Herzerkrankungen, die die EKG-App nicht erkennen kann 

Unzureichendes elektrisches Signal bei der Aufzeichnung


(1) Die EKG-App ist gemäß EU-Verordnung über Medizinprodukte (MDR) (EU) 2017/745 ein Medizinprodukt der Klasse IIa. Die EKG-App kann ein EKG ähnlich einem 1-Kanal-EKG aufzeichnen und das Vorhandensein von Vorhofflimmern (atrial fibrillation – AFib) oder einen normalen Sinusrhythmus erkennen. Die EKG-App ist nur für die Verwendung durch Erwachsene ab 22 Jahren vorgesehen. Folge stets der Gebrauchsanweisung. Die EKG-App ist nicht in allen Regionen verfügbar und steht nur auf ausgewählten Garmin Smartwatches mit der aktuellen Version der Garmin Connect Smartphone App und Smartwatch-Software zur Verfügung. Informationen zur Verfügbarkeit und vollständige Gebrauchsanweisungen sind unter Garmin.com/ECG zu finden.

So wichtig ist die frühzeitige Erkennung von Vorhofflimmern

Wenn Vorhofflimmern nicht behandelt wird, kann dies schwere gesundheitliche Folgen haben. Der unregelmäßige Herzrhythmus verursacht einen unzureichenden Blutfluss im Herzen, was zu einem Schlaganfall, Herzmuskelschwäche und anderen Gesundheitsproblemen führen kann. Vorhofflimmern kann vorübergehend oder anhaltend sein, lässt sich aber von einem Arzt/einer Ärztin und mit Medikamenten behandeln. Viele Menschen mit Vorhofflimmern führen ein gesundes Leben.

Ansehen und Teilen der Ergebnisse

Mit der Garmin Connect App kannst du das Protokoll der EKG-App Ergebnisse ansehen. Du hast sogar die Möglichkeit, diese Daten als PDF-Datei zu exportieren und zu teilen.

(1) Die EKG-App ist gemäß EU-Verordnung über Medizinprodukte (MDR) (EU) 2017/745 ein Medizinprodukt der Klasse IIa. Die EKG-App kann ein EKG ähnlich einem 1-Kanal-EKG aufzeichnen und das Vorhandensein von Vorhofflimmern (atrial fibrillation – AFib) oder einen normalen Sinusrhythmus erkennen. Die EKG-App ist nur für die Verwendung durch Erwachsene ab 22 Jahren vorgesehen. Folge stets der Gebrauchsanweisung. Die EKG-App ist nicht in allen Regionen verfügbar und steht nur auf ausgewählten Garmin Smartwatches mit der aktuellen Version der Garmin Connect Smartphone App und Smartwatch-Software zur Verfügung. Informationen zur Verfügbarkeit und vollständige Gebrauchsanweisungen sind unter Garmin.com/ECG zu finden.
(2) Die Garmin Connect App muss auf ein kompatibles Smartphone heruntergeladen werden.

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Nach Aufnahme der Blutprobe wird das Ergebnis innerhalb von 10 Sekunden angezeigt.

Nur 0,2 μl aus der Fingerbeere oder dem Ohrläppchen werden für eine Messung benötigt.

Das Messsystem des Lactate Scout Sport arbeitet nach dem enzymatisch-amperometrischen Prinzip. Das bedeutet, dass das Gerät ein Stromsignal auswertet, das bei der Reaktion des Laktats in der Blutprobe mit dem biochemischen Reagenz des Teststreifen entsteht. Das Signal ist direkt abhängig von der Laktatkonzentration in der Probe.

Lactate Scout Sport verwendet Einweg-Teststreifen mit einer „Ansaugfunktion“, die das erforderliche Probenvolumen automatisch aufnehmen. Der Teststreifen muss in das Gerät eingesteckt werden, bevor er mit der Probe befüllt wird, da die biochemische Reaktion beginnt, sobald das Blut mit dem Teststreifen in Kontakt kommt, wodurch eine sofortige Messung ermöglicht wird. Es ist nicht möglich, Messungen mit bereits befüllten oder gebrauchten Teststreifen vorzunehmen.

Die „Ansaug“-Teststreifen wurden speziell für humanes Vollblut entwickelt. Andere Proben wie zentrifugiertes Blut/Serum, chemische Flüssigkeiten und Pufferlösungen haben in Bezug auf ihre Viskosität und biochemische Zusammensetzung andere Eigenschaften.

Daher reagieren die Teststreifen viel empfindlicher auf Störeinflüsse in solchen Proben. Da Vollblut nach der Probenahme seine Eigenschaften innerhalb weniger Sekunden ändert, wird die sofortige Messung einer frischen Blutprobe empfohlen.

Reste von Desinfektionsmitteln, durchblutungsfördernden Cremes, getrocknetem Blut oder Schweiß müssen vor der Probenahme mit sauberem Wasser von der Probenahmestelle entfernt werden.

Die Qualität der Probe ist sehr wichtig für die Genauigkeit der Ergebnisse. Um externe Einflüsse zu minimieren, empfehlen wir, immer die gleiche Stelle für die Probenahme zu benutzen (Fingerbeere oder Ohrläppchen). Aufgrund von Unterschieden bei der Durchblutung können unterschiedliche Entnahmestellen unterschiedliche Ergebnisse liefern.

Zwei CR2450-Knopfzellen ermöglichen durchschnittlich 1000 Messungen. Gespeicherte Daten und Einstellungen gehen nicht verloren, wenn die Batterien ersetzt werden.

Die Teststreifen sollten weder direktem Sonnenlicht ausgesetzt noch bei hohen Temperaturen gelagert werden. Für eine längere Aufbewahrung sollten die Teststreifen in der geschlossenen Dose bei -18 °C bis +8 °C in einem Kühlschrank gelagert werden.

Die Teststreifen müssen mindestens 20 Minuten vor dem Gebrauch aus dem Kühlschrank genommen werden, damit sie die gleiche Temperatur wie das Messgerät annehmen. Das Reagenz ist sehr empfindlich gegenüber Sonnenlicht und Feuchtigkeit. Es wird empfohlen, nur so viele Teststreifen aus der Dose zu entnehmen, wie für den sofortigen Gebrauch benötigt werden.

Nach Anbruch der Dose beträgt die Lagerstabilität der Teststreifen drei Monate bzw. bis zum Verfallsdatum, wenn dieses vorher erreicht wird. Danach können ungenaue Messergebnisse auftreten. Bei Raumtemperatur (≤25 °C) können die Teststreifen maximal 30 Tage in der geschlossenen Dose aufbewahrt werden.

Transportieren Sie das Gerät und die Teststreifen immer unter geeigneten Bedingungen. Schützen Sie sie vor direkter Sonneneinstrahlung.

Die Teststreifen sind vorkalibriert. Um die Teststreifen mit dem Gerät zu synchronisieren, muss nach entsprechender Aufforderung ein zweistelliger Kalibrierungscode (siehe Etikett auf der Teststreifendose) in das Gerät eingegeben werden. 

Nach 25 Messungen erinnert dich das Gerät daran, die Codeeinstellung zu überprüfen und gegebenenfalls zu korrigieren.

Falsche Codeeinstellungen können zu falschen Messergebnissen führen (je nach Laktatkonzentration >+/- 1 mmol/l).

Nach zwei Minuten ohne Benutzeraktivität wechselt das Gerät automatisch in den Standby-Modus. Wenn für länger als zwei Minuten kein Teststreifen eingesteckt wird, schaltet sich das Gerät aus. Zum erneuten Einschalten des Geräts drücke einfach die OK-Taste.

Die integrierte Bluetooth Low Energy Technologie ermöglicht eine einfache Übertragung der Daten auf Ihren PC und die Verbindung mit Herzfrequenzmessgeräten.

CardioZone bietet Softwarelösungen zur schnellen und intelligenten Datenauswertung für Amateure und Profisportler an, z.B. Lactate Express Win PC, LC Lactat 8 Win PC.

Aufgrund der hohen Anzahl möglicher Störeinflüsse auf die Laktatmessung und der spezifischen Merkmale je nach Messgerät wurde keine Standardmessung festgelegt. Die Merkmale und der Verlauf von Laktatkurven (aus Stufentests) sind viel aussagekräftiger als ein Vergleich von Einzel-/Absolutwerten. 

Lactate Scout Sport kompensiert den Einfluss von niedrigen (20 – <35 %) und hohen (>50 – 70 %) Hämatokritwerten auf die Laktatwerte. Dies führt zu einer deutlich verbesserten Genauigkeit der Messwerte in diesen Bereichen. 

Studien haben gezeigt, dass die Präzision von der Laktatkonzentration abhängig ist. 

Hkt-Bereich 35 – 50 %
Bei Blutlaktatkonzentrationen von 0,5 – 6,7 mmol/l liegt die Standardabweichung bei ≤0,2 mmol/l; bei 6,8 – 25 mmol/l beträgt der Variationskoeffizient ≤3 % (95 % der Messungen). 

Hkt-Bereich 20 – <35 % | >50 – 70 %
Bei Blutlaktatkonzentrationen von 0,5 – 6,7 mmol/l liegt die Standardabweichung bei ≤0,3 mmol/l, bei 7,6 – 25 mmol/l beträgt der Variationskoeffizient ≤4 % (95 % der Messungen). 
 Lactate Scout Sport ist auf Vollblut kalibriert. Die Messergebnisse des Lactate Scout Sport können daher nicht mit den Ergebnissen plasmakalibrierter Laborgeräte verglichen werden. Lactate Scout Sport zeigt eine gute Übereinstimmung mit dem Vollblut-kalibrierten Laktatmessgerät Biosen von EKF Diagnostics.


Der Betriebstemperaturbereich des Lactate Scout Sport liegt zwischen 10 – 45 °C. Das Messgerät verfügt über einen internen Temperatursensor.

Bei zu hoher oder zu niedriger Temperatur blinkt ein Warnsymbol auf. Gerät und Teststreifen müssen die gleiche Temperatur aufweisen.

Durch eine Verunreinigung der Blutprobe mit Schweiß könen die Laktatruhewerte bzw. Laktatwerte bei mäßiger Anstrengung erheblich höher sein. Eine effektive Entfernung von Schweiß ist nur mit Wasser möglich. Die Reinigung mit Alkoholtupfern ist nicht ausreichend und kann überdies die Blutprobe verwässern. Nach der Reinigung muss der Bereich der Einstichstelle getrocknet werden. Eine Wassersprühflasche ist als Zubehör erhältlich.


Hohe Laktatruhewerte können auch durch allgemeinen Stress, Stoffwechsel- oder gesundheitliche Probleme oder auch durch die Ernährung verursacht werden. Normalerweise erreichen erhöhte Ruhewerte bei den ersten Trainingsstufen eines Stufentests ein „normales“ Niveau (ca. 2 mmol/l). Sollten die Ruhewerte hoch oder erheblich erhöht bleiben, sollte der Stufentest abgebrochen und die Person ärztlich untersucht werden.

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